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肾虚早泄吃什么

    生活中不少人有肾虚早泄的症状,可以通过食疗来调理,那么肾虚早泄吃什么呢?补肾治早泄的食物有很多,如山药韭菜海参等。具体肾虚早泄吃什么?下面小编推荐十种食物。

    肾虚早泄吃什么?

    1、山药

    山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质,具有滋肾益肺、补脾健胃功效,常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。

    2、韭菜

    韭菜营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等,不仅味美,还是治病的一味良药。《本草纲目》载:韭菜有补肝、肾,暖腰膝,壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰:“菜中此物最温而益人,宜常食之。”

    3、红

    在人们通常的印象中红是女性保健品,有很好的补养颜之功效,但是红其实对于男性来说也是非常好的,常吃红对于男性治疗早泄,有很好的辅助疗效。

    4、淡菜

    淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

    5、肉苁蓉

    肉苁蓉性温,味甘酸咸,不仅适宜肾虚阳痿者食用,对肾气不固的遗精早泄患者,食之亦颇为宜。2000多年前的《神农本草经》即有“肉苁蓉益精气”的记载,《日华子本草》亦云:“治男于泄精。”若用肉苁蓉配合紫河车、韭菜子、山药栗子等食品一同食用,更有效益。

    6、海参

    海参性平,味甘、咸,有补肾、养、壮阳、益精等诸多滋补作用。可用于肾虚引起的阳痰早泄、遗精;虚引起的贫、萎黄;阴虚引起的便秘、烦渴;脾虚引起的乏力、四肢困倦等。对于阴虚内热症候的糖尿病、肺结核、咯等也适合用海参食疗和调补。

肾虚早泄吃什么

    7、

    含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显着降低心脏病和很多慢性病的发病危险。含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。还有补肾、补脑的作用,对男性肾虚、阳痿、早泄有辅助治疗作用。

    8、锁阳

    锁阳性温,味甘,有补肾作用。《本草原始》中就说它“补阴虚火,兴阳固精,强阴益髓。”锁阳治疗阳痿,古今同识。《得配本草》中亦云:“精不固,阳道易举,皆禁用。”而近代《内蒙古中草药》记载:“锁阳治阳痿遗精。”

    9、狗肉

    狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补脉”等功效。用黑豆狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。

    10、芡实

    芡实性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

    肾虚早泄,避免吃下面这五种食物

    1、虾子。性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以,对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。

    2、芝麻。根据前人经验,遗精之人当忌食。如《本草从新》中说:“胡麻,精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫:“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带,皆所忌用。”

    3、牡蛎肉。性微寒,味甘咸,根据前人经验,遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出:“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为:“肾虚无火,精寒自出者非宜。”

    4、茭白。俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说:“茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫:“精滑者勿食。”

    5、海松子。根据前人经验,对于遗精早泄者不宜多食,正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说:“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

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